Jeg er certificeret Jumping fitness instruktør i 2019. Lige siden jeg fik mit første certifikat som basis instruktør i 2019 har jeg haft fornøjelsen af at tilbyde jumping fitness her i vores Gymnastikforening. I 2020 fik jeg en overbygning og kunne tilbyde jumping fusion, hvor der er større fokus på styrketræning af hele kroppen.
Jumping fitness en er effektiv, sjov og intens træningsform. Det er en træningsform som egner sig til alle,, både kvinder og mænd. Jeg er energisk og nyder at være i instruktør. Jeg går op i at man skal føle sig tryg jeg går op i være med til at skabe et godt fællesskab på mit hold. Jeg sørger for at træningen er effektiv, den og består af både cardio og styrke. Du får sved på panden mens vi har en fest og god stemning. Jeg bruger energisk musik som hjælper os med at yde det bedste.
Jeg er 38 år, mor til 3 og bor selv i Holme-Olstrup sammen med min familie.