Yoga for øvede

Info

Vi går langsomt frem, fordi det tager tid at integrere øvelser, dyb vejrtrækning og kropssansning. Vi arbejder både med øvelser, der vitaliserer og forbereder dagens aktiviteter og øvelser, der afspænder, gir ro og fordybelse. Alle kan være med også selvom yogaøvelserne kan udfordre og kræve styrke og smidighed - men øvelserne gøres med respekt for elevernes begrænsninger.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Yoga for øvede2312
Onsdag Tid: 10:00 - 11:15
Sted: Holme-Olstrup Idrætsanlæg (indkørsel fra Loddervej), Gymnastiksalen
Instruktør: Sanne Grunnet /

Datoer kommer! Der vil være en pause omkring jul.

Holdnummer: 2312
Periode: 13.09.2023 - 20.03.2024
Pris: 750 kr.
Tilmeld