Formiddagsmotion for alle

Info

Glad motion, du kan vågne af. (m/k). 

Hvem har ikke lyst til at starte dagen på en sund og livsbekræftende måde, med god motion til glad musik. I løbet af timen vil vi få gang i hele kroppen (skuldre, nakke, arme, mave, ryg, hofter og ben), derudover vil vi træne balance og ved at sætte små lette øvelser sammen, vil vi også få trænet vores hjerner. Altså: god gammeldaws motion i nye klæ'r. 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

2210
Onsdag Tid: 09:00 - 10:00
Sted: Holme-Olstrup Idrætsanlæg (indkørsel fra Loddervej), Gymnastiksalen HO
Instruktør: Dorthe Payberg /
Periode: 14.09.2022 - 22.03.2023
Pris: 550 kr.
Tilmeld