Yoga M/K

Info
Vi går langsomt frem, fordi det tager tid at integrere øvelser, dyb vejrtrækning og kropssansning. Vi arbejder både med øvelser, der vitaliserer og forbereder dagens aktiviteter og øvelser, der afspænder, giver ro og fordybelse. Alle kan være med også selvom yogaøvelserne kan udfordre og kræve styrke og smidighed - men øvelserne gøres med respekt for elevernes begrænsninger. Holdet er for let øvede.
 
 Træningsdage i 2021:

 22/09

 29/09

 03/10

 27/10

 03/11

 10/11

 17/11

 24/11

 01/12

 09/12 

 Der vil være en pause omkring jul, og instruktøren vil meddele træningsdagene efter jul, senere på sæsonen. 
 
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

2123
Onsdag Tid: 17:50 - 19:05
Sted: Holme-Olstrup Idrætsanlæg (indkørsel fra Loddervej), Gymnastiksalen
Instruktør: Sanne Elisa Grunnet /
Periode: 22.09.2021 - 24.03.2022
Tilmeldte: 13/14
Pris: 750 kr.
Tilmeld