Klubmodul henter siden
Formiddagsyoga
2125
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Vi går langsomt frem, fordi det tager tid at integrere øvelser, dyb vejrtrækning og kropssansning. Vi arbejder både med øvelser, der vitaliserer og forbereder dagens aktiviteter og øvelser, der afspænder, giver ro og fordybelse. Sanne og Sanne skifter til at undervise og denne vekslen giver en bred introduktion til krop - meditation - sundhed. Alle kan være med også selvom yogaøvelserne kan udfordre og kræve styrke og smidighed - men øvelserne gøres med respekt for elevernes begrænsninger.
 
 
 
Læs mere

Da instruktøren til daglig er præst, kan der forekomme uger uden undervisning pga. møder o.l. Instruktøren vil give besked. Dog vil der nå at blive 8 gange før jul. Datoer efter jul meddeles senere.

Startdato
16.09.2021
Slutdato
31.03.2022
Tid/Sted
Torsdag 10:00-11:15 Holme-Olstrup Idrætsanlæg (indkørsel fra Loddervej), Gymnastiksalen
Pris
750,00 kr.