Klubmodul henter siden
(1806) Ældremotion
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Ældremotion er en alsidig motion, hvor alle kan være med. Vi både styrker og bevægeliggøre musklerne/kroppen. Træningen udføres med redskaber, store som små, som bolde, stave, elastikker og øvelserne udføres i siddende, stående og liggende stilling. Det skal være sjovt at være med.

 
Målgruppe: Voksne 
 
Læs mere
Ældremotion er et hold til både mænd og kvinder i en moden alder. Vi styrker musklerne, holder kroppen vedlige og bevægelige med siddende, stående og liggende øvelser. Vi træner med og uden redskaber, som gør det sjovt at være med i et hyggeligt fællesskab. Alder: Senior
Startdato
11.09.2018
Slutdato
26.03.2019
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-17:00 Toksværd Aktivitetshus, Toksværd Aktivitetshus
Pris
550,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding